バナナ黒みつ☆きな粉トーストの画像

Description

腹持ちも良く、食物繊維たっぷりなので朝から満腹でお通じもバッチリの甘口トーストです☆栄養もばっちり☆

材料 (1人分)

トースト(8枚切りがオススメ)
1枚
1本
お好みで
黒蜜
お好みで
バター or マーガリン
適量

作り方

  1. 1

    写真

    トーストにバターもしくはマーガリンを塗り、その上からきな粉をかける。

  2. 2

    写真

    スライスしたバナナをトーストの上にのせて、トースターで3分ほど焼く。

  3. 3

    写真

    焼き上がったら黒蜜をかけて、熱いうちに召し上がれ★

コツ・ポイント

黒蜜は身体を冷やさないので美容にもいいですよ☆
小腹が空いた時にもボリュームがあるのでオススメ!

このレシピの生い立ち

お通じ解消☆朝ゴパン!
レシピID : 1171071 公開日 : 10/06/28 更新日 : 10/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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ゆみらんたん
今日の私の朝食に♬コーヒーといっしょにいただきました☆うまうま❤

初めまして♡コーヒーとも相性良いですよね♪ウマウマ嬉しい☆

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VIVAバナナ
バナナ&黒蜜♡最高のコンビだね♬食べると元気モリ②美味しかった↑

遅れてゴメンネ☆最高&元気モリだなんて嬉しいコメありがとう♡

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ひづひ
手作り黒蜜だよん♡好きなものだらけトースト♬お腹いっぱい〜^^

手作り黒蜜美味しそう〜♡バナナでお腹も満足♪ありがとう☆

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レアレアチーズ
和なトースト美味しいね~(=^~^)o黄粉大好き嬉しレシピ✿

和トーストも美味しいよね♡嬉しレシピってコメが嬉し!ありがと