美的**バナナ&アボガドのスムージー**

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Description

ミキサーにかけるだけで簡単に作れます!オリーブオイルを加えるだけでビタミンの吸収もよくなるのでダイエット中の朝食にも◎

材料 (3人分)

1本
1個
はちみつ
大さじ2
お好みで
オリーブオイル
少量

作り方

  1. 1

    バナナとアボガドは適当な大きさにカットしてから全ての材料をミキサーにかける。

  2. 2

    器に移したら少量のオリーブオイルを上に落として出来上がり♪

コツ・ポイント

①目分量でOKなので量はお好みで調節してください。
②トッピングととしてシナモンやきび砂糖をのせても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ダイエット中の朝食に作ってみました。
レシピID : 1173932 公開日 : 10/07/03 更新日 : 10/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
写真
ひさかた
ソフトクリームのようにふわふわのスムージー。美味しくて好きです。

つくれぽありがとうございます♪気に入って頂けて良かった^^

初れぽ
写真
ひさかた
なるほど、オリーブオイルが決めてですね。とても美味しかったです。

雰囲気が出ていて素敵ですね♪初れぽ、ありがとうございます!