自家製ふりかけの画像

Description

残り野菜が大変身!
ご飯がパクパクすすむ生ふりかけです。

材料

大さじ1程度
ゴマ油
大さじ1
●塩
少々
●だしの素
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にお湯を沸かして、カブの葉を固茹でし、ザルにあげ水気をよく切る。
    (キッチンペーパーなどを使って絞る)

  2. 2

    写真

    熱したフライパンにゴマ油を敷き、カブの葉を炒める。

  3. 3

    写真

    全体に油が馴染んだら、ちりめんじゃこを加え、さらに炒める。

  4. 4

    写真

    塩・だしの素で味を調え、煎りゴマを加える。

コツ・ポイント

大根の皮や葉、人参の皮など、ご自宅にある残り野菜で作れます。
だしの素の代わりに、白だしでも代用できます。
ご飯のお伴なので、少し濃いめの味の方がおいしく召し上がれます。

このレシピの生い立ち

食材を余すことのないように、残り野菜で作りました。
ごはんがすすむふりかけです。
レシピID : 1175074 公開日 : 10/07/02 更新日 : 10/07/02

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