簡単☆さっぱりトマトの冷製パスタ
Description
簡単で すぐ出来ます ☆
さっぱり おいしいパスタです ♪
さっぱり おいしいパスタです ♪
材料
(一人分)
80~100グラム
小1個
1~2束
☆ オリーブオイル
大さじ1
☆ 塩コショウ 味の素
お好みで
☆ ポン酢
大さじ2~3
☆ 砂糖 (きびがオススメ)
小さじ1
☆ マヨネーズ
小さじ2
作り方
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1
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今回は 冷製専用のパスタを使ってみました ☆
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2
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パスタを茹でます。
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3
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☆の調味料をよく混ぜます 。
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4
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ほうれん草はラップで包んでチンします。(600Wで1分)それを水で洗って絞り、1センチ幅に切ります。
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5
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角切りしたトマトとほうれん草を入れて、パスタが出来るまで冷凍庫に入れて冷やします。
(5分以内で)
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6
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茹でて氷水で冷やしたパスタを入れて和えれば出来上がり ♪
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コツ・ポイント
他に ツナやシソ、ブロッコリーやアスパラも合います☆
ほうれん草をチンするときは 洗ったまま水分ごとラップに包んでください^^
ほうれん草をチンするときは 洗ったまま水分ごとラップに包んでください^^
このレシピの生い立ち
さっぱりしたものが食べたくて 考えました ♪