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ヘルシー☆南瓜たっぷり大人ケーキ

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Description

南瓜を皮ごと使い、砂糖は使ってないよ(*^^)v
食後の甘い物♡が辞められない、自分の為のケーキです(^_^;)

材料 （直径18ｃｍ）

作り方

  1. 1

    数時間、レーズンは洋酒（○印）につけておく。

  2. 2

    南瓜は皮つきのまま、柔かくなるまでレンジでちん。
    600ｗで5分位かな～

  3. 3

    オーブンを170℃に予熱。

  4. 4

    ○印以外をミキサーに。最後に洋酒につけたレーズンと洋酒（○印）も入れ軽く混ぜる。

  5. 5

    型にクッキングシートを敷き行程4を流しこみ170℃で30～40分焼く。冷蔵庫で冷やして食べてね。

コツ・ポイント

コツ・ポイント無いです。
南瓜チンして材料ミキサーで混ぜオーブンで焼くだけだから(>_<)
機械任せケーキです(^^ゞ

このレシピの生い立ち

ID:1132616が、とって～も♡美味しくヘルシーで私好みだったのでいっぱい食べても太らない？様に考えました（*^_^*）
レシピID : 1187427 公開日 : 10/07/16 更新日 : 10/07/16

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ちょうぜっぜママ
ヘルシー☆南瓜たっぷり大人ケーキ
by ちょうぜっぜママ