爽やか納豆サラダの画像

Description

ねばねばの納豆がさらっと食べられる…ような気がします…

材料 (納豆1P分)

レタスやサラダほうれん草
2枚(サラダほうれん草2株)
梅干し(南高梅のつぶれたの)
1個
やさしいお酢
一回し(大さじ1/2程)

作り方

  1. 1

    レタスまたはほうれん草は食べやすい大きさにちぎる、または切り、お皿にのせる。

  2. 2

    同じお皿に納豆(付属のタレ、辛子も)、梅干しをのせて、やさしいお酢をかけて出来上がり。
    混ぜながらどうぞ。

  3. 3

    写真

    サラダほうれん草にきゅうりも足してみたり。わかめ入れてみたり…。

コツ・ポイント

寿司酢でもできます。酸味がきついのでお酢嫌いの人は苦手かも…。

このレシピの生い立ち

おやま亭さんの「リバウンド防止!食前レタス納豆ダイエット」ID:751734を食べているうちこうなりました。
レシピID : 1193495 公開日 : 10/07/23 更新日 : 10/07/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Kenmamac
梅干し入りでさっぱり美味しかったです♪グリーンナシでごめんね☆

グリーンなしでも、おいしいと言っていただけて嬉しいです。