1日目カボチャサラダde2日目コロッケ

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Description

カボチャサラダをたくさん作ったら二日目はコロッケにしよ〜♪味の決め手はマスタード。簡単で美味しい2品です。お弁当にも。

材料 (2人分)

400g程度
☆マヨネーズ
大さじ2程度
☆蜂蜜(三温糖or砂糖)
小さじ1~2程度
☆粒マスタード
小さじ1~2程度
☆塩コショウ
お好みで
小さじ1~3程度
パン粉
適量
適量
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をむき2cm程度の角切りにしレンジでチン。(700wで5分~8分)

  2. 2

    かぼちゃが柔らかくなったら(結構やわらかいほうがいいかな)つぶし、☆の材料を加え混ぜる。

  3. 3

    かぼちゃサラダはこれでOK。☆の調味料はかぼちゃの甘みによっても違うので調節して下さい。

  4. 4

    続いてコロッケ。残った分は小判型にして小麦粉をつけて冷凍しておく。

  5. 5

    次の日。溶き卵に凍ったままの3を潜らせパン粉をつけフライパンで揚げ焼きにする。

  6. 6

    焦げ目がつけばOK。まだ中が凍っているか怪しければレンジでチンして下さい。出来上がり~。

コツ・ポイント

マスタードとパルメザンチーズがかぼちゃサラダを引き立てます。沢山作ったら次の日はかぼちゃコロッケで。小麦粉をつけて冷凍しておけば次の日のお弁当にも簡単スピーディー♪上記分量で半分サラダ半分コロッケでコロッケ4つ分できました。

このレシピの生い立ち

カボチャサラダをたくさん作ったので二日目はコロッケにしてみました。
レシピID : 1194488 公開日 : 10/07/26 更新日 : 10/07/26

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