チクワとコンニャクの照り焼きёの画像

Description

コンニャクのプルプル感が病みつきになる一品です♪

材料 (4)

1枚(200g程度)
4本
しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    コンニャクの両面に格子状の切れ込みを入れ、1cm角に切る。

  2. 2

    水を入れた鍋に切ったコンニャクを入れ、沸騰させる。沸騰してから1,2分後にザルにあける。

  3. 3

    チクワを1cm幅に切る。

  4. 4

    熱したフライパンに油を入れ、コンニャクとチクワも入れて炒める。

  5. 5

    全体に油が回ったら、★を入れて汁気がなくなるまで炒めて出来上がり♪

コツ・ポイント

味は薄めかな?好みで調味料の量を足して下さいね♪

このレシピの生い立ち

中途半端に余ったチクワとコンニャクを目の前に…炒めたら美味しいかなぁ?と思ってё
レシピID : 1199221 公開日 : 10/07/30 更新日 : 10/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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クックVG9G6S☆
とても簡単なのに美味しかったです!またリピします♬

少ない材料で簡単に出来るから嬉しいよね。つくれぽありがとう♪

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★あろま★
美味しくできました(^O^)

美味しそうですね♪つくレポありがとう♪

写真
siesta☆
簡単で美味しかったてす〓

美味しそう♪つくレポありがとう♪

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トモーシャ
子供向けに砂糖少し足しました♡美味しい節約レシピありがとです♪

安あがりで子供も満腹♪が嬉しいですよね。レポありがとうё