えびとブロッコリーのソテー

えびとブロッコリーのソテー

Description

シンプルな味付け!
赤ワインに合うかも~

材料 (2人分)

えび(ブラクタイガー使用)
6尾
ブロッコリー
好きなだけ
たっぷり
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

1

えびは茹でて殻を剥く。
ブロッコリーは硬めに茹でる。
にんにくはみじん切り

2

フライパンにオーリーブオイルとにんにくを入れ火をつける。

3

にんにくの香りが出てきたら、えび・ブロッコリーを加えて炒める。

4

塩で味を整えたら最後にブラックペッパーを振って出来上り~

コツ・ポイント

えびは火が通っているのでサッと炒める程度で大丈夫です。
オリーブオイルはたっぷり使った方が美味しい!

このレシピの生い立ち

オリーブオイルお使いたかった
レシピID : 1211586 公開日 : 10/08/16 更新日 : 10/08/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

14/03/04

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美味しくてお気に入りレシピでリピしまくりです(*^^*)

ぴータン

リピありがとうございます(^^)嬉しいなぁ♡

10/11/10

First tsukurepo mark
写真

お弁当に!パプリカも追加しました☆

@てるごん

彩り凄く綺麗ですね!パプリカ良いですね!ありがとうございます