えびとブロッコリーのソテーの画像

Description

シンプルな味付け!
赤ワインに合うかも~

材料 (2人分)

好きなだけ
にんにく
1片
オリーブオイル
たっぷり
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    えびは茹でて殻を剥く。
    ブロッコリーは硬めに茹でる。
    にんにくはみじん切り

  2. 2

    フライパンにオーリーブオイルとにんにくを入れ火をつける。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら、えび・ブロッコリーを加えて炒める。

  4. 4

    塩で味を整えたら最後にブラックペッパーを振って出来上り~

コツ・ポイント

えびは火が通っているのでサッと炒める程度で大丈夫です。
オリーブオイルはたっぷり使った方が美味しい!

このレシピの生い立ち

オリーブオイルお使いたかった
レシピID : 1211586 公開日 : 10/08/16 更新日 : 10/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぴータン
美味しくてお気に入りレシピでリピしまくりです(*^^*)

リピありがとうございます(^^)嬉しいなぁ♡

初れぽ
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@てるごん
お弁当に!パプリカも追加しました☆

彩り凄く綺麗ですね!パプリカ良いですね!ありがとうございます