フライパンでせんべい~♪の画像

Description

少ない材料で簡単に作れます。ゴマだけではなく七味唐辛子や木の実なども使えます。材料が解っているだけに安心してポリポリ。

材料 (28cm1枚分)

35g
バター・マーガリン・オリーブオイルの内1種類
大1
砂糖
大1
少々
大1
ゴマor七味唐辛子
大2

作り方

  1. 1

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    水を除いた材料を全てボールに入れる。

  2. 2

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    バター等を加え、手で揉みこんでいく。その後水を少しずつ加えながら、粉をまとめていく。

  3. 3

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    パラパラだった材料が一つに纏るようになれば完了です。

  4. 4

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    クッキングペパーを二枚使い、間に材料を挟んで綿棒で5mm位に伸ばします。

  5. 5

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    クッキングペーパーに挟んだままフライパンに移します。

  6. 6

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    上にアルミホイルを乗せて、熱放流を防ぎます。

  7. 7

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    水を入れたヤカンや鍋で重石をして、低温で4分ほど焼きます。重石をしなくとも焼けますが、重石をした方がカリッとします。

  8. 8

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    裏返して1~2分焼いて完成です。
    冷ましてから適当な大きさに割ります。

コツ・ポイント

レンジによって火力が違いますので、最初は様子を見ながら焼いてください。
熱い内は少し柔らかいので、冷めてから割ります。
中に入れるものは色々代えられます。カボチャを練りこんでも美味しいです。
重石をしないで焼く事も出来ます。

このレシピの生い立ち

カロリーを気にしないオヤツを模索中です。
レシピID : 1212123 公開日 : 10/08/17 更新日 : 10/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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まめなべ
ビニール袋に入れてモミモミしました。家にある材料でヘルシー!

レポ有り難うございます。アッサリとした味になりますよね~♪