女子力UP♡セサミ豆乳シナモン風味*

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Description

美容のために♡

材料 (1人分)

コップ一杯
シナモンシュガー
ひとふり
黒すりごま
少々
白すりごま
少々

作り方

  1. 1

    全て混ぜて。
    ごまは沈んでしまうので、混ぜながらのみましょ~

  2. 2

    --

コツ・ポイント

朝食や、食後にデザート…でなく、豆乳でお肌スベスベビタミンチャージ。
ごまはカロリー高めなので、分量はお好みで☆

このレシピの生い立ち

運動後、体がタンパク質を欲していたので。。
レシピID : 1219124 公開日 : 10/08/26 更新日 : 10/08/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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亜久里
黒いりごましかなく(≧≦)ごまの風味とシナモンいいですね〜
初れぽ
写真
グリーン★彡
黒いりゴマでゴメン!シナモン消費に活躍☆香り良くて美味^^