のレシピ

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ハード糖質オフ&ローファット豆乳スープ♡ by JUЯI
本気で痩せたい人必見!たまにはまろやかなスープなども食べたくなるので豆乳スープで癒さ ...
材料: 白菜orキャベツ、お好みのきのこ類、ブロッコリー、無調整豆乳、水、鶏ガラスープの素o ...
マクロビ☆緑茶の豆乳プリン風 by 今日の勝家御膳
飲みきれない茶葉でほろ苦スイーツを♡ ゼラチン不使用なので、思想上の制限のある方にも ...
材料: ○茶葉、○無調整豆乳、△てんさい糖、△寒天パウダー、茹で小豆、きな粉
ジェノベーゼ豆乳クリームソースパスタ by キッチン好きさん
とっても美味しく、手軽に作れるソースです
材料: ジェノベーゼソース、豆乳、生クリーム、塩胡椒、粉末コンソメ、トマト、アボカド、パスタ ...
ズッキーニの豆乳スープうどん by ayumako86
超時短!簡単!なんでも味変できちゃうレシピ
材料: ズッキーニ、エリンギ、キャベツ、冷凍うどん(パスタでも可)、オリーブオイル、にんにく ...
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【試作】豆乳つけ麺たれ by 花丸料理長
蕎麦用とろみ多めのつけ麺たれ。
材料: 水、重曹、粉豆腐、純りんご酢、えごま油、だしの素、難消化性デキストリン、脱脂粉乳、さ ...
レンジで簡単☆豆乳冷やしおでん by hikari110
猛暑日にぴったり冷やしおでん!お鍋で煮込むと暑いので、電子レンジを使いました。コクの ...
材料: 大根、ミニトマト、ゆで卵、魚河岸揚げなどお好みの練り物、結び昆布、○煮切りみりん、○ ...
バナナときなこの豆乳ムースケーキ by nanatiara
卵・乳不使用です!アレルギーの子でもケーキ屋さんみたいなケーキを食べさせたい(*^^ ...
材料: ☆調整豆乳、☆きび砂糖、☆きなこ(入れなくてもok)、☆ゼラチン、●調整豆乳、●バナ ...
簡単!ピリ辛豆乳ぶっかけそうめん by のぞみ00
薬味たっぷり。マイルドな豆乳にピリッとラー油が効いたそうめんです。普通のそうめんに飽 ...
材料: そうめん、【つゆ】、・豆乳、・みそ、・お湯、・白だし、・すりごま、【具材】、きゅうり ...
にんじん入り豆乳ヴィシソワーズ by 各務原市
電子レンジでできる簡単な、冷たいスープ。にんじんや豆乳でヘルシーに仕上げました。にん ...
材料: じゃがいも、にんじん、たまねぎ、コンソメスープの素、バター、水、豆乳(無調整)、塩、 ...
塩昆布の豆乳クリームパスタ☻ by ぷじぃ。ぷじぃ。
生クリームや牛乳を使用しないので、ヘルシーです!塩昆布の優しい味がパスタ似合います。
材料: パスタ、鶏むね肉、玉ねぎ、しめじ(お好きなきのこ)、チューブのにんにく、塩昆布、クリ ...
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