かぶの豆乳スープ
作り方
コツ・ポイント
<1人分栄養価>エネルギー 126kcal、たんぱく質 5.5g、脂質 6.0g、炭水化物 10.1g、食物繊維 4.5g、食塩相当量 1.1g
このレシピの生い立ち
糖尿病予防のためのレシピ集「春夏秋冬おすすめスープ」に掲載の春のおすすめスープです。多めに作って、朝ごはんや、スープジャーに入れて職場のランチにもおすすめです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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