秋野菜のサラダの画像

Description

秋らしくかぼちゃやさつまいもでこどもも食べやすくしました

材料 (4人分)

8分の1
小1個
レッドスプラウト
1パック
リケンセレクティこく仕立て青じそ
適量
小1パック
1パック

作り方

  1. 1

    スプラウトを洗って根っこを切ってボールにいれる。ベビーリーフも洗う。

  2. 2

    かぼちゃもさつまいもも洗って切ってからレンジで蒸す。ウインナーもきってからレンジでちょっと温める

  3. 3

    まいたけをレンジで温める。お湯を沸かして塩をマカロニをゆでる

  4. 4

    マカロニを水でさましてのほかの野菜とともにボールにいれてリケンセレクティこく仕立て青じそをかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

秋なのでかぼちゃやさつまいも使ってみたかったので
レシピID : 1246657 公開日 : 10/09/30 更新日 : 10/09/30

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