秋野菜のサラダ
Description
秋らしくかぼちゃやさつまいもでこどもも食べやすくしました
材料
(4人分)
適量
8分の1
小1個
レッドスプラウト
1パック
1パック
4本
リケンセレクティこく仕立て青じそ
適量
小1パック
1パック
作り方
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1
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スプラウトを洗って根っこを切ってボールにいれる。ベビーリーフも洗う。
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2
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かぼちゃもさつまいもも洗って切ってからレンジで蒸す。ウインナーもきってからレンジでちょっと温める
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3
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まいたけをレンジで温める。お湯を沸かして塩をマカロニをゆでる
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4
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マカロニを水でさましてのほかの野菜とともにボールにいれてリケンセレクティこく仕立て青じそをかける
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
秋なのでかぼちゃやさつまいも使ってみたかったので