とろーり*さつまいもジュースの画像

Description

おやつにも、お腹にたまるので朝食にもぴったり。身体にやさしい甘さです。

材料 (2杯分)

200cc
はちみつ
大さじ2
シナモン
お好みで

作り方

  1. 1

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    さつまいもは皮をむき一口大に。さっと水にくぐらせて耐熱容器に入れラップをし、レンジで4~5分加熱します。

  2. 2

    写真

    柔らかくしたさつまいも、はちみつ、牛乳をなめらかになるまでミキサーにかけます。

  3. 3

    写真

    お好みでシナモンをふってどうぞ。

  4. 4

    ジュースの濃度は牛乳の量で変えられます。氷を入れるときは少しかためのほうがいいです。

コツ・ポイント

さつまいもの甘さによって、はちみつの量は調節してください。

このレシピの生い立ち

さつまいも食べるときは牛乳といっしょが好きなのです*´`
レシピID : 1272515 公開日 : 10/11/03 更新日 : 10/11/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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台湾MAMA
めちゃうまです(^○^)リピします❤
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ハラペコリータ
カフェメニューにありそう!甘くておいしかったです。
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@迷子@
甘い焼き芋で作ったのではちみつ少なめ♪美味しかったです!