栄養満点!8ヶ月の赤ちゃん納豆大好き
Description
ついでに時間のかからないウチの離乳食作りを公開
材料
(1)
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みじん切り
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ニンジン
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ピーマン
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ジャガイモ
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ほうれん草
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納豆
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大人と同じご飯
作り方
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1
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ウチでゎまず離乳食のタイミングを見逃さない早ワザの作り方
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2
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暇な時間に野菜をみじん切りの少し大きめで刻んでラップで冷凍し、ご飯も大人の残りをそのまま冷凍
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3
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今回ゎ小分けした冷凍ひき肉を解凍し、冷凍してあったほうれん草をラップしたまま握るとパラパラに(笑)
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4
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そして冷凍庫から出した野菜ゎそのままウチでゎ、レンジ用タッパ〔深め〕にポイポイいれます。
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5
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合い挽きゎ解凍してから入れ、納豆ゎウチでゎザルに入れ水洗いし、多少のねばりゎ出来上がりがよくなります。
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6
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後ゎ、同じタッパにお好きな味付けと納豆とお水も加えレンジ〔野菜メニュー〕で5分で出来上がり
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コツ・ポイント
納豆のねばりがほんの少し残ってるととろみを付けた感じになりパクパク食べました
このレシピの生い立ち
納豆やバナナや豆腐またほうれん草ゎ毎日食べてもらいたいですね