オイル無し♪ﾍﾙｼｰおから林檎ケーキ♡
‐ｱﾍﾞﾍﾞ‐
作り方
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1
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①リンゴは、小さく薄く切る。ケーキの型にクッキングシートを敷いておく。
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2
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②ボールに、おからパウダー、小麦粉を入れたまご投入！して混ぜる
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3
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③次に低脂肪牛乳を、少～しずつ入れ混ぜる。その中に①で切ったリンゴを入れ軽く混ぜ合わせる。
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4
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④型に流し入れる。
１８０度のオーブンで２０分焼いてできあがり～～★
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コツ・ポイント
おから…入ってたのか？って感じで♪とっても食べやすいですよ♡
ご家庭のオーブンによっては、焼き時間が前後ｽﾙと思いますので！ﾁｮｸﾁｮｸ様子みてください。リンゴはカラメルで煮たり♪サツマイモとかに変えても美味しく頂けるとおもいますょ♥
ご家庭のオーブンによっては、焼き時間が前後ｽﾙと思いますので！ﾁｮｸﾁｮｸ様子みてください。リンゴはカラメルで煮たり♪サツマイモとかに変えても美味しく頂けるとおもいますょ♥
このレシピの生い立ち
おからを使ったヘルシーなケーキが食べたくて！色々なﾚｼﾋﾟを参考に自分なりにアレンジしてみました♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
‐ｱﾍﾞﾍﾞ‐
