豆腐のラザニア風の画像

Description

豆腐を使ったラザニア風のオーブン料理。あっさりしているのでたくさん食べても胃にもたれません(笑)

材料 (2人分)

焼き豆腐(もしくは木綿豆腐)
200g
オリーブオイル
少々
大さじ1/2
100cc
塩、胡椒
少々
ピザソース
適宜
パン粉
適宜
適宜
(好みでバター
少々)

作り方

  1. 1

    豆腐を横半分にカットする。(木綿豆腐を使う場合は水切りをしてから)オーブンを200度に温める。(オーブントースターも可)

  2. 2

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    私はこの焼き豆腐を使用。大きさも我が家の耐熱皿にぴったりだし(笑)一度に使い切りの量で便利。炒め物にもgood!

  3. 3

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    小さめの鍋(ミルクパンなど)にオイルを熱し、たまねぎを炒める。しんなりしたら火を止めて薄力粉を振り入れよくなじませる。

  4. 4

    牛乳も一度に加え再び火にかける。絶えずかき混ぜながら火にかけ、水気をよく切ったほうれん草も加える。

  5. 5

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    火をよく通し、とろみがついたら塩、胡椒で味を調え火を止める。

  6. 6

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    耐熱皿に豆腐⇒ピザソース⇒チーズ少々⇒5の順で重ねていく。これをもう一度くりかえす。

  7. 7

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    最後にピザソースで飾りつけ、パン粉、粉チーズをふりかける。(好みでこのあとバター少々を散らすと風味がアップ)

  8. 8

    オーブンでパン粉に少し焼き色がつくまで10分ほど焼く。(焼き時間は調節してください)

  9. 9

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    熱々をどうぞ!

コツ・ポイント

表面じゃなくて層の中にピザチーズ少々を入れると、豆腐の淡白さにコクが加わって美味しいです。チーズ好きの方は最後にもピザチーズを乗せても!ピザソースの代わりにトマトソースやレシピID :1279392 のベジタブルチリを使うのもオススメ~

このレシピの生い立ち

我が家に欠かせない食材、『豆腐』をつかってボリュームのあるものを。。。と考えてひらめいたレシピです。ホームパーティーにも大活躍です。
レシピID : 1280162 公開日 : 10/11/10 更新日 : 10/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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3life
挽肉も入れて♪サッパリしてるけど、お腹一杯になりました!

コンガリ美味しそう!素敵なれぽありがとうございます♪

初れぽ
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ばなーにょ
ドイツの豆腐で作ってみました!!美味しかったです。

ドイツの豆腐?固めなのかな?興味深々!素敵なれぽありがとう!