☆シリコンスチーマーでナムル風ポン和え☆
作り方
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1
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もやしはそのまま、ニラは3㎝ぐらいに切って、シリコンスチーマーに入れる。(茹でる場合は、ニラは茹でてから切ってね)
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2
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600Wのレンジで1分チンする。(野菜の量などで加減して下さい)野菜が蒸された状態になっていたらOK。
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3
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ボールに野菜を移し軽く絞ってからほぐす。
その後、白ゴマ、唐辛子、だしつゆ、味ポンを入れ、混ぜる
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4
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最後にゴマ油を投入混ぜ合わせれば出来上がり♪
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コツ・ポイント
野菜を茹でると栄養素が流出しちゃうと聞き、蒸してみました!シリコンスチーマーを使えば全行程10分程度でできちゃいます♪最初にゴマ油を入れてしまうと、他の調味料が染み込まなくなるので、ゴマ油は最後に入れて下さい!
このレシピの生い立ち
最初はだしつゆ+ゴマ油で作ってみたのですが、甘すぎたので味ポンを加えてみたところ、さっぱり度が上がって良い感じに♪
だしつゆの種類によって味が変わって来ると思うので、味ポンとの割合は調整してみてください☆
だしつゆの種類によって味が変わって来ると思うので、味ポンとの割合は調整してみてください☆