ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆の画像

Description

体を中から温めましょう♪ 梅と生姜パワーで胃腸の回復+冷え症対策にも♡
★2012/07/04 話題入りに感謝です♬

材料 (1人分)

梅干し
1個
生姜
5g
しょうゆ
小さじ2
1杯分
※お湯
適量

作り方

  1. 1

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    お茶は濃いめに出しておきます。今回は番茶にしました☆

  2. 2

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    湯呑みにしょうがのすりおろし、梅肉を入れておきます。

  3. 3

    ②にお茶を入れて混ぜ、しょうゆを加えて出来上がり。しょうゆの量はお好みの味で調整してください♪

  4. 4

    【生姜湯】
    ※半分以上飲んだら、お湯を足して混ぜると「梅生姜湯」になります。是非、二度美味しい飲み方を^^

  5. 5

    写真

    ★2012/07/04 話題入りさせていただきました♥
    作ってくださった方々、本当にありがとうございました♥

コツ・ポイント

・お茶は番茶や麦茶がオススメです。
・生姜湯は2~3杯はおかわりできます^^

このレシピの生い立ち

冷え症なので、体をあたためるお茶を作りました。
レシピID : 1299043 公開日 : 10/12/01 更新日 : 12/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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カクヨ
1杯目生姜緑茶頂き続けて別に飲みたくなり検索。ほっとします。
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ayuteddy
臨月の風邪にも優しく効いてくれました(*´ω`*)

素敵なつくれぽをありがとうございました(о´∀`о)

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kmcats
身体があたたまりました♪

素敵なつくれぽをありがとうございました(о´∀`о)

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もきち☆
胃も体も温まりました(o^^o)

素敵なつくれぽをありがとうございました(о´∀`о)