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ピリッとわさび醤油の豚巻き
キュウリの糠漬けを豚肉で巻いて、わさび醤油をまとわせて！ご飯のおかずにもお酒のおつま
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材料：
キュウリの糠漬け、豚肉(薄切り)、塩、黒胡椒、小麦粉、醤油、わさび(チューブ)、オリ
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暑い夏にも食欲増進!!手羽元の甘酢醤油煮
材料を切って火にかけるだけ☆
甘酢でさっぱりと、にんにくで食欲増進！
どんな野菜を入
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材料：
手羽元、しいたけ、キャベツ、にんにく、醤油、水、穀物酢、砂糖
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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