ごはんdeおやつ 米ぬか入り版
作り方
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1
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電子秤で順に量り入れる
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2
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混ぜ、
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3
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チン、
(電子レンジは700Wでは1分で充分です)
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4
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食べ。
(ひじき豆をトッピングして食べました)
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コツ・ポイント
砂糖(三温糖)を入れてみましたが、それでも米ぬかの味が強く出ているので、米ぬかは2~3g(大さじ1杯強)でも良いと思います。
このレシピの生い立ち
ごはんdeおやつ で栄養もあり便秘対策にもなる、米ぬかをとるようにしました。
おやつっ子の米ぬか最新レシピ集は
http://cookpad.com/diary/1653385
を見て下さい。
おやつっ子の米ぬか最新レシピ集は
http://cookpad.com/diary/1653385
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