ヘルシーおから入り焼きドーナツ
Description
おから入りでもっちりしています。
食べ応えがありますがヘルシーなので
ダイエット中の方にもおすすめ。
食べ応えがありますがヘルシーなので
ダイエット中の方にもおすすめ。
きなこ537
材料
（シリコンドーナツ型６ヶ分）
70ｇ
１個
砂糖（もしくはオリゴ糖でも）
大さじ１
サラダ油
大さじ１弱
大さじ４
大さじ２
作り方
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1
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ボウルに卵、砂糖、油、豆乳を入れ混ぜる。
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2
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１にホットケーキミックスとおから、ココアパウダーを入れよく混ぜる。
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3
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ドーナツ型に薄く油を塗り、その上から生地を流す。
（生地の量は半分～６・７割程度に）
空気抜きをしておく。
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4
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180℃に熱したオーブンで、17～18分焼いて出来上がり。
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コツ・ポイント
更にチョコチップや、シナモンを加えたりしても美味しいかと思います。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、よりヘルシーなドーナツを作りたいと思ったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
