離乳食メニュー☆ プルーン野菜レンジ蒸しパン

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Description

レンジ蒸しパン第4弾!鉄分強化蒸しパンです。妊娠中、授乳中の方、子どものおやつやおすすめです。

材料 (500ml牛乳パック1個分)

90g
ベビーフードの米フレーク
10g
砂糖
30g
少々
1個
野菜ジュース
50cc
30cc

作り方

  1. 1

    ボウルにふるった小麦粉とベーキングパウダー、砂糖、塩を入れて混ぜる。

  2. 2

    1に溶いた卵、野菜ジュース、牛乳を入れて泡だて器でよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    2に細かく刻んだプルーンを入れてヘラで混ぜる。

  4. 4

    3を牛乳パックに流し入れ、ぬれたふきんか、ティッシュ、キッチンペーパーで蓋をし、レンジ弱で約10分加熱して出来上がり!

コツ・ポイント

娘の食べなかったベビーフードの米フレークを入れていますが、全部小麦粉でももちろんOKです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 131751 公開日 : 04/02/26 更新日 : 04/02/26

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