油揚げのスナックの画像

Description

油揚げを焼いて味付けするだけでスナックに!
ダイエット中や糖質を制限しているときに便利なおやつになります♪

材料

適量
シナモンパウダー
適量
水飴状の人工甘味料
適量

作り方

  1. 1

    油揚げを幅1cmくらいに切ります。

  2. 2

    オーブントースターに重ならないように並べ、軽く焦げ目がつくまで焼きます。

  3. 3

    ボウルに取り出しシナモンパウダーを振りかけたら、
    さらに水飴状の人工甘味料をかけて、混ぜ合わせます。


コツ・ポイント

※上記味付けの代わりに塩、胡椒、粉チーズ、バジルを振りかけてもおいしいです。


このレシピの生い立ち

身近なもので低糖質なスナックを作ってみました。
レシピID : 1323847 公開日 : 11/01/08 更新日 : 11/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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優木星
カリカリで美味しかったです!きび糖をかけて♪ヘルシーなおやつで嬉しいです♪
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stuyuri
本当に簡単で、サクサク美味しいスナック出来ました♪

いい感じに出来てますね☆つくれぽ有難うございました!

初れぽ
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ミセスおおから
粉の甘味料で。揚げがおやつになるとは^^サクサクでした♪

スナック菓子代わりに良いですね☆ありがとうございました!