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簡単!ヘルシー!冷凍豆腐入り油揚げ餃子
冷凍した豆腐を解凍して使った ヘルシーでお財布にも優しい餃子です。冷めても美味しく食
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材料:
豚ひき肉、豆腐(今回は冷凍絹)、ニラ、油揚げ(小さめの5枚入り)、☆顆粒ガラスープ、
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豆腐の鶏ひき肉入り♡油揚げの巾着煮♡
生姜チューブがほんのり効いた優しいお上品めな私的♡鶏ひき肉入り油揚げの巾着煮♡←にな
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材料:
油揚げ、大根、木綿豆腐、人参(みじん切り!)、ひじき、鳥ひき肉、枝豆、椎茸、生姜チュ
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豚バラ、コンニャク、油揚げの炒め煮
コンニャクをちぎって、薄切り肉と油揚げを醤油で甘辛く煮詰める。ご飯のおかずに。
材料:
油揚げ、豚バラ薄切り、こんにゃく、カイワレ大根、いりごま、だし汁、醤油、砂糖、酒、唐
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