ダイエット中に!!豆腐でカンタン満腹丼
ネズミ主義★
作り方
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1
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材料を食べやすい大きさにきっておく
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2
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キャベツ・しいたけ・豆腐をフライパンで炒める。
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3
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オイスターソースとクレイジーソルトで味をつける。
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4
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ごはんの上に３を乗せ、ネギをふってできあがり＊
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コツ・ポイント
いためるときも油使わずでヘルシーに作りました
このレシピの生い立ち
たんぱく質を摂取しようと、今回はお豆腐で☆
野菜やきのこでおなかを満たします(^^)
野菜やきのこでおなかを満たします(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
