ノンオイル＊おからのジャムマフィン
KissMeｘｘｘ
作り方
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1
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ボウルに卵と砂糖を入れ泡立て器で混ぜる。
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2
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牛乳を入れて混ぜ、☆をふるい入れヘラで切るように混ぜる
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3
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型にスプーンで入れてジャムetcを少しずつ上から乗せて、スプーンでぐるっと大きく混ぜてマーブルにする。１８０℃20分。
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4
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今回はゆずカードと、みかんジャムの2種類作りました。
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5
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大きめに砕いたクッキーなどを入れても美味♪
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6
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ジャムetcなしで全体470kcalほどしかないです♪めっちゃヘルシー☆
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コツ・ポイント
無い…混ぜるだけで簡単です♪
このレシピの生い立ち
おからがあったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
KissMeｘｘｘ
