さっぱり!ししゃものイタリア風マリネ

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Description

ししゃもをちょっと甘酸っぱいマリネにしてみました。揚げてないので、ヘルシーです。
ワインのお供にご飯のおかずにいかが?

材料 (3人分)

10尾位 (1パックでも)
6分の1
10個位
レモン汁(つけだれ)
大さじ2
バルサミコ酢(つけだれ)
大さじ2
蜂蜜(つけだれ)
大さじ2分の1
オリーブオイル(つけだれ)
大さじ1

作り方

  1. 1

    パプリカ、玉ねぎはスライスして枝豆と一緒にルクエで3分)

  2. 2

    ししゃもはグリルで焼く。

  3. 3

    つけだれをすべて混ぜて置く。味見をして調整すること。
    1の枝豆以外熱いうちに入れる。2も3等分にし、熱いうちに入れる。

  4. 4

    そのまま10分位つけておいて、皿に移し、皮をむいた枝豆を飾る。

コツ・ポイント

つけだれに醤油は使っていません。バルサミコ酢のおいしさを活かしていますが、あえて、酸味がほしい場合は、レモン汁を大目に。あまり長くつけないので、ちょっと濃い目の味付けにしてください。味みて、加減してくださいね。

このレシピの生い立ち

ししゃもをたくさん頂いたので、みんなにおすそ分けして、焼いたり揚げたり、ちょっと飽きたなあ?
そうだ!マリネにしてみよう!
レシピID : 1340568 公開日 : 11/01/26 更新日 : 11/01/26

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