*レタスとわかめのヘルシー春雨サラダ*

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Description

ヘルシーな春雨の中華サラダです♫
副菜にピッタリ(*^‿^*)v

材料 (3人分)

50g程度
1枚
10g
●砂糖
ひとつまみ
●醤油
大さじ2
●酢
大さじ1と1/2
●ごま油
小さじ2
●ラー油(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    春雨を食べやすい長さに切る
    沸騰したお湯に春雨を表示通り茹でる

  2. 2

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎっておく
    乾燥わかめを水で戻す

  3. 3

    茹であがった春雨と戻したわかめはよく水気を切る

  4. 4

    写真

    ボウルに●を入れ混ぜ、春雨・レタス・わかめも入れ全体的に混ぜたら完成!!

コツ・ポイント

春雨とわかめの水分はよく切らないと水っぽくなってしまうので、よく切ってから混ぜ合わせて下さいね(。・ω・。)ノ

このレシピの生い立ち

半端に残りがちな春雨とレタスでサラダを作りたかったので(*・・)ノ
レシピID : 1342640 公開日 : 11/01/28 更新日 : 11/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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aaaaaaaai
ちょうど材料があったので作ってみました!簡単さっぱり美味しかったです♡
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ジュリネ☆
あっちゃん元気?さっぱり美味しくいただいたよ❤ごちっ^^

ジュリネちゃん有難う♡嬉♡元気よ~!ご無沙汰しててごめんね;

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ma:9
ゴマ油が効いてて美味しかったです~^^♪沢山食べてもヘルシー♡

わぁ♪嬉しいコメ☆作ってくれて有難う!掲載遅ごめんなさい><

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kururin18
レタス→キャベツでごめんね…ラー油もピリッとして美味しかったです

わぁ!キャベツもありだね☆どらちゃんいつも有難う♡