凍ったバナナでフルーツジュース☆の画像

Description

凍ったバナナを使う事で濃厚かつシャリシャリに!パルスイートでカロリーもダウン!

材料 (2人分)

凍ったバナナ
1本
5~6粒
150cc
パルスイート
小さじ2

作り方

  1. 1

    冷凍庫で凍らせたバナナを使う時に少し室温に戻しておく

  2. 2

    ミキサーに材料を全部入れてスイッチON!で、出来上がり!

  3. 3

    写真

    パルスイートは甘くてカロリーが少なくて最高です!
    お砂糖なら大さじ1くらいがいいかもです♪

コツ・ポイント

凍ったバナナのまま回すと回りません(笑)
ちょっと室温に戻してからつかうとほどよくスムージー♪
しかも氷を使ってないので、濃厚なスムージーができます♪

このレシピの生い立ち

いちごとバナナがある時の我が家の定番の朝ジュース☆
朝からフレッシュに頑張れます!
ついでにお肌の調子もよくなります(笑)
レシピID : 1346224 公開日 : 11/02/01 更新日 : 11/02/18

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