ほうれん草と鮭の玉子炒めの画像

Description

簡単に一品。お弁当にもいいです♪

材料 (1~2人分)

半束(90gでした)
1個
だしの素
小1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は綺麗に洗って5㎝に切る。

  2. 2

    玉子・焼きさけあらほぐし・だしの素を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油をひいて(分量外)ほうれん草を炒める。しんなりしたら②の玉子液を入れ、ほうれん草と絡める。

  4. 4

    写真

    お弁当に入れる場合は、玉子はしっかりめに火を通してくださいね。

コツ・ポイント

玉子はお好きなかたさで。
半熟でもしっかり炒めても美味しいです。

このレシピの生い立ち

お弁当に彩りよく入れたくて
レシピID : 1347927 公開日 : 11/02/05 更新日 : 11/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (17人)
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kurukurumin
相変わらずお弁当に入れています♡美味しくて重宝♡有難う

こちらこそいつも作っていただきありがとうございます(*^^*

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kurukurumin
何回も作っています♡朝食にもお弁当にも重宝しています♡

何度も作ってもらえて嬉しいです!いつもありがとうございます♪

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kurukurumin
手早く出来て美味しい♡お弁当に大変重宝しています♡

お役に立てて何よりです!ありがとうございます(*^^*)

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きよまひめ
鮭は切り身+ブロッコリーも入れて。とても美味しかったです!

すごく体に良さそう!素敵アレンジありがとう(*^^*)