たらとピーマンの彩り包み蒸しの画像

Description

クックパーを使って手早く調理♪
ふっくらあっさりに仕上がりました。

材料 (3人分)

生たらの切り身
3切れ
1/3本
お酒
大さじ3
オリーブオイル
小さじ3
適量
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    カラーピーマンは縦にスライスします。長ねぎは斜め切りにします。

  2. 2

    クックパーを広げ、生たら、カラーピーマン、長ねぎを乗せます。

  3. 3

    【2】にお酒、オリーブオイル、塩、こしょうをかけたら、包みます。

  4. 4

    レンジ(600W)で5分ほど加熱します。

コツ・ポイント

★加熱時間は中を見ながら調節して下さいね。

このレシピの生い立ち

時間が無かったので、クックパーで作りました。
レシピID : 1356508 公開日 : 11/02/11 更新日 : 11/02/11

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