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豆苗のﾊﾑ巻き

豆苗のﾊﾑ巻きの画像

Description

子供もﾊﾑで巻けばﾓﾘﾓﾘ食べるo(^o^)o♪

材料 （4人分）

豆苗
1袋
ﾊﾑ
巻く量によって調整
■ ◆つけだれ◆
ﾋﾟｸゎﾄﾏﾄうまだれ
適量
■ ポン酢、醤油、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、柚子胡椒などお好みで

作り方

  1. 1

    豆苗はサッとゆで、冷水にとり、水気を絞る。(茹ですぎ注意)

  2. 2

    ﾊﾑゎ1枚を半分に切り、豆苗適量ずつ巻いて完成！

  3. 3

    お好みのつけだれでどうぞ^^

コツ・ポイント

豆苗は茹ですぎるとｼｬｷｼｬｷ感がなくなるので、ほんとに1分ぐらいでokです(^ー^) つけだれ、ポン酢柚子胡椒も美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

栄養価が高い豆苗をシンプルに食べたくて♪
レシピID : 1358693 公開日 : 11/02/13 更新日 : 11/02/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年7月22日
写真
マサシッポ
豆苗が少し余ってたので作りました♪隙間埋めにぴったり♡彩りも◎

美味しそう素敵なﾚﾎﾟ嬉しいです(^^)ﾏｻｼｯﾎﾟ様感謝★

2015年3月15日
写真
虹の彼方☆７
粗挽きマスタードマヨで♡簡単で美味しい1品でした！

簡単料理一番ですよね(^^)虹の彼方様素敵なﾚﾎﾟ感謝★

2011年2月20日
初れぽ
写真
みのりっくす
お弁当にいいかもしれませんね！今回はマヨネーズにしました。

可愛い♪嬉しい★みのりっくすｻﾝ素敵なﾚﾎﾟ感謝

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☆みぃちゃﾝ☆
豆苗のﾊﾑ巻き
by ☆みぃちゃﾝ☆