野菜ジュースでヘルシーカレー

鶏肉、ジャガイモ、玉ねぎを炒めます。
焦げ付かないように「1日分の野菜」も少し入れ、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。

水の代わりに「1日分の野菜」を800ml入れ、20分煮込みます。

カレーの素を入れ、また煮込みます。