カボチーズボール

かぼちゃは皮を除き、レンジでチンして、温かいうちに潰して、マヨネーズとあえる。
我が家は６００Wで２分強

サランラップにマヨとあえたかぼちゃをスプーン１杯ほどを丸く薄くのせ、チーズをつつむように握る。

味付け海苔を縦に１／３に切り、丸めたカボチーズに巻く。