梅とろろ納豆の画像

Description

梅のさっぱりで食べやすく、長芋で栄養満点です☆
rie-tinさんに✿梅きゅうり納豆✿姉妹品認定いただきました♫

材料 (1人分)

1パック
梅干し
1個
3cm位
1個(お好みで)
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    梅干しは種を取り包丁でたたいておく。

  2. 2

    写真

    納豆を器に入れて良く混ぜ、うずら玉子を入れて混ぜる。

  3. 3

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    長芋をすりおろし、納豆に付いているタレを混ぜる。

  4. 4

    写真

    ②の納豆に①の梅干し、③の長芋をのせ好みでねぎをのせる。
    全部混ぜて食べて下さい♫

コツ・ポイント

梅干しによって味が薄く感じるかもしれません。お好みで少し醤油をかけて下さい。
今回使用したのは、「なっとういち」と「かつお風味の紀州南高梅」です。

このレシピの生い立ち

rie-tinさんの✿梅きゅうり納豆✿レシピID1175894を作ろうと思ったらきゅうりがなくてアレンジしました。
レシピID : 1410110 公開日 : 11/04/13 更新日 : 11/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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えみんちゅ*
リピ♪久しぶりだけどお腹元気になったかも☆最近弱り気味→元気回復

寒くなったからお腹も不調?良くなって安心です。れぽありがとう

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るびにゃん
1人ご飯に丼ど~んっ♪この組み合わせ好きっ☆栄養も満点っ♪

卵黄ONで美味しそう♫丼、私もやってみますね♡れぽありがとう

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puniK
この組み合わせは夏バテにもいいね^^元気もらったよ♡

さっぱり☆つるつるっといけるでしょ^_^夏バテしないでね♫

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yappyパクパク
大好きな組み合わせ♪梅であっさりこれからの季節にいいねっ@^^@

私も大好きな組合せです。喜んでもらえて嬉✿れぽありがとう♡