鶏ささみ肉のバジル炒めの画像

Description

さっぱりのささみの身に、バジル&にんにく&チーズのソースが最高にマッチしてます。

もう白ワインが止まりまへん!

材料 (1~2人分)

鶏のささみ肉
2本
バジル
1袋
オリーブオイル
適当
おろしにんにく
適当
適当
少々
クリジーソルト
少々
白ワイン
少々

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにオリーブオイルをひき、おろしにんにくを弱火でじっくり炒める。

  2. 2

    写真

    細かく刻んだバジルを投入。

  3. 3

    写真

    粉チーズを投入し、塩、クレイジーソルトで味を調える。

  4. 4

    写真

    一方のフライパンで鶏のささみ肉を少量のオリーブオイルでこんがり焼き、白ワインをちょろっと垂らし軽く蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    水分がとんだら、肉をバジルソースに投入、よく絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

バジルは刻むとちっちゃくなっちゃうので、ビビらずまるまる1袋分使っちゃいましょう!

http://blog.livedoor.jp/bko443116/archives/1929496.html

このレシピの生い立ち

鶏のささみ肉が冷凍室に残っていた。
はて、どうしたものか?
なので、ちょっと洋風にしてみようとバジルを買ってきた。

つーことで、出来たのがこれ。
レシピID : 1430952 公開日 : 11/05/06 更新日 : 11/05/06

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