豆腐花風おとうふの豆乳おしるこの画像

Description

ちょっと変わったお豆腐の食べ方です。
お豆腐と豆乳を使った、お豆腐の温かいデザートです。イソフラボンが沢山とれちゃう!

材料 (3~4人分)

1丁(300g)
豆乳(無調整)・・・調整豆乳でも可。
300cc(カップ1と1/2)
砂糖・・・お薦めは三温糖。砂糖の種類を変えても味にバリエーションが生まれます。
大さじ2
ゆであずき(缶詰)または、既製品のあんこ
大さじ3~4杯(大さじ1×人数分)
6~12個(2~3個×人数分)
きなこ・・・きなこも色々種類があるので、お好みで。我が家は黒ゴマ入りです。
大さじ3~4杯(大さじ1×人数分)

作り方

  1. 1

    レンジ使用可能な深めの丼に、豆乳・砂糖を入れ、軽くかき混ぜる。

  2. 2

    写真

    豆腐を12等分に切り分け、1へ入れる。ラップをかけて、レンジで温める。(900wで5~6分位)

  3. 3

    深めの小鉢やカフェオレボウル(人数分)に、2を取り分ける。
    ※3人なら、お豆腐は4切れずつ。4人なら3切れずつ。

  4. 4

    ゆであずき・栗の甘露煮・きなこを各小鉢の上に盛り付ける。

コツ・ポイント

トッピングは、その時、家にあるもので色々工夫してみて下さい。
私がこれまで試してみたものは、栗の渋皮煮、金柑の甘露煮、梅酒の梅、ずんだあん、白あん、甘納豆、いちごやバナナ等の果物、栗きんとん、りんごの甘煮、ゆずジャムです。

このレシピの生い立ち

雑誌で見たレシピをアレンジしてみました。今では、すっかり定番です。意外な組み合わせですが、美味です!
レシピID : 1444396 公開日 : 11/05/21 更新日 : 11/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック021E2T☆
豆乳無く朧豆腐の浸液に水を足し調理。黒豆餅栗金団onお節完食!嬉