いり豆で酢大豆(黒豆)
Description
身体にいいお酢と炒った黒豆を使った酢大豆です。
炒り豆を使っているので、早くて簡単、しかも生臭さがなく美味しいです。
炒り豆を使っているので、早くて簡単、しかも生臭さがなく美味しいです。
材料
(お試し分量)
炒り黒豆(黒豆茶でもOK)
1/2カップ
てんさい糖(砂糖、蜂蜜でもOK)
大5(目安)
黒酢
150cc
作り方
-
-
1
-
広口の保存ビン(作る量より少し大きめ)に黒豆、砂糖、酢を全て入れる。
-
-
-
2
-
砂糖が底に溜まるので、溶かすように時々瓶ごとゆすって混ぜましょう。
-
-
-
3
-
2~3時間で食べられますが、1日置いた方がお豆がふっくらして美味しいです。
-
-
-
4
-
※炒り豆を使っているのでお酢を大量に吸ってくれるので、豆が元の形に戻るのも面白いように早いですよ。
-
-
-
5
-
※漬けたお酢は5~6倍の水で割って飲むとサワードリンクとして楽しめます。ミルクで割るとヨーグルト風のサワードリンクになります。
-
コツ・ポイント
砂糖はお好みで分量を加減して下さい。
今回は黒酢を使用してみましたが、りんご酢でも普通のお酢でもOK(お酢が綺麗なワイン色になりますよ)です。
今回は黒酢を使用してみましたが、りんご酢でも普通のお酢でもOK(お酢が綺麗なワイン色になりますよ)です。
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)