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ウチの基本☆朝練後にチーズおかかおにぎり

ウチの基本☆朝練後にチーズおかかおにぎりの画像

Description

部活の朝練習に行く子に☆カルシウムたっぷり朝練の後に食べてネ❤もちろん朝ごはんにも♬

材料 （小2個分）

ご飯（温かいもの）
２００g
かつお節
５ｇ
明治北海道十勝スマートチーズ
1個
醤油
小さじ１

作り方

  1. 1

    ボウルにかつお節と醤油を混ぜ、小さくほぐしたスマートチーズも混ぜる。

  2. 2

    １にご飯を加えて全体にかつお節がいきわたるように混ぜ、半量ずつラップに包んでおにぎりにする。

  3. 3

    写真

    持って行く時はラップのままで

コツ・ポイント

かつお節は細かいものがいいです

このレシピの生い立ち

部活の朝鎌の後にちょっと食べるおにぎり
レシピID : 1447410 公開日 : 11/05/22 更新日 : 11/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2017年3月24日
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ふたは＊
試合のお弁当に作りました！ 簡単だったので、リピします

お役に立てて嬉しいです♬つくれぽありがとうございます！

2013年9月21日
写真
タンサンタンサン
おいしかったです。いろんなおにぎりの具に挑戦します。

美味しそう！傍らにいるこの人は…？？？れぽありがとう♥

2013年4月30日
写真
ごり嫁スマイル
おいしー！

喜んでもらえてよかったです♬つくれぽありがとう♥

2011年9月22日
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miyuki12
コクあるスマートチーズがよく合い美味！娘も頂いて朝練に♡有難う

チーズたっぷり美味しそう♫朝練のお役に立てて嬉しいﾃﾞｽ❤

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( )
SachikoS
ウチの基本☆朝練後にチーズおかかおにぎり
by SachikoS