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レンズ豆のゆで汁に、野菜ブイヨン1袋を入れ、沸騰させないように火にかける。
※レンズ豆のゆで汁は、乾燥レンズ豆30gを水1000ccに入れて、豆が柔らかくなる程度(10分前後)までゆで、漉します。
にんじん、玉ネギは、5mm程度の角切りにして、スープのナベに入れる。(その他、お好みの野菜をどうぞ。)
野菜が柔らかくなるまで、弱火でコトコトと煮る。
ゆでたレンズ豆と、塩漬けケッパーをナベに入れ、ひと煮立ちさせれば、完成。青菜等、浮き身を乗せれば、彩りにもなります。