なんちゃってスポーツドリンク
リュー
作り方
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1
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材料を全てペットボトルに入れ、よ～く溶かして出来上がり。
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2
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グラニュー糖と粉末ビタミンCはお好みで加減して下さい。ビタミンC2gだとレモン味っぽいかも？（入れすぎ注意）
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3
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*注意*
粉末の状態での摂取（舐めるなど）はしないで下さい。粉末ビタミンCは仮にも酸ですので舌が痺れてしまいます＾＾；
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4
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*注意2*
それなりに糖分が多いので、市販のドリンク同様、飲み過ぎには注意して下さい。
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5
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*おまけ*
水450g＋粉末ビタミンC1～2gでなんちゃてレモン水。これだけでも結構おいしい。
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コツ・ポイント
■粉末ビタミンC（L-アスコルビン酸）について■
一応、「1日0.5g～4g程を目安にお召し上がりください」とありますので、飲みすぎには注意して下さい。私はネット通販で購入しましたが、薬局などでも扱っていると思います。
一応、「1日0.5g～4g程を目安にお召し上がりください」とありますので、飲みすぎには注意して下さい。私はネット通販で購入しましたが、薬局などでも扱っていると思います。
このレシピの生い立ち
カルキ抜き用に買ったアスコルビン酸粉末。せっかくだから他に何か使えないかな～と思って。
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リュー
