簡単離乳食♪【お野菜たくさんキッシュ】
Description
たまごが好きな1歳のこどものために。パイシートや生クリームがなくてもキッシュが食べたい!
材料
1枚(型の大きさにもよります)
2個
200ml
好きな野菜
適量
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(ブロッコリー、ミニトマトなど)
■
(ウィンナーもいいかも!)
塩コショウ
適量
明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプ
1パック
作り方
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1
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パン2枚を斜め半分にカットする。
カットしていない1枚を型の底に敷く。
その周りにカットしたパンを立てて敷き詰める。
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2
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卵をときほぐし、牛乳を入れて混ぜる。
塩コショウで味を調える。
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3
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パンの上から卵液を流しいれ、野菜などを散らす。
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4
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ふたなどはせずに600wで6分加熱する。
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5
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仕上げに使ったのは、明治ブルガリアヨーグルトソフトタイプです。サラっとしているので、ソースにピッタリです。
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6
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火が通ったことを確認したら、明治ブルガリアヨーグルトプレーンソフトタイプ をソースとして
かける。
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コツ・ポイント
1歳の離乳食用に作りました。チーズは塩分が気になるので、代わりにヨーグルトをかけました。
大好きなヨーグルトがかかっているので、苦手なお野菜もパクっ!と食べてくれました。
もちろん大人にもおいしいキッシュになりました。
大好きなヨーグルトがかかっているので、苦手なお野菜もパクっ!と食べてくれました。
もちろん大人にもおいしいキッシュになりました。
このレシピの生い立ち
シリコンスチーマーで離乳食を作りたかったので