➏ 大根菜と天ぷらのさっと煮 ➏の画像

Description

青菜はさっと煮るだけで立派な和食の一品になります。時間をかけずにめっさ簡単に出来るように市販のつゆを使いました~♡

材料 (3人分)

1把
天ぷら(練り物なら何でも可)
120g
市販のつゆ(濃縮2倍)
大さじ4
200CC
少々

作り方

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    これが大根菜です。

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    根を切り落として、食べやすい大きさにザクザクと切ります。

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    大根菜が少しほろ苦いので、練り物は「エビ入り紅ショウガ揚げ」なるものを使用。平テンやごぼう天、ちくわなど何でもOKです。

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    これも食べやすく切ります。

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    鍋に菜っ葉を入れます。(鍋からあふれるほどでも火にかけたらすぐにかさは減ります。) 水200CCを入れたら火にかけます。

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    菜っ葉がしんなりと火が通ったら、天ぷらを入れます。ここに市販のつゆ大さじ4を入れて鍋全体に行き渡るように鍋を回します。

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    アルミホイルで蓋をしたら火を止めて味をしみ込ませます。

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    器に盛りつけたら完成です。

コツ・ポイント

大根菜以外でもOKです。小松菜などの時は、少しみりんを足すといいでしょう。天ぷらもお好きなもので作ってください。煮過ぎないように、あじをつけたら蓋をして火を止めます。冷めていく過程で味がしみ込みます。

このレシピの生い立ち

菜っ葉類とてんぷら(油揚げやごぼう天など)とを、さっと煮たものは京都の定番おそうざいです。実家ではだしの味を効かせた薄味ですが、私のレシピは市販のつゆを使い手抜きです(笑)
レシピID : 1482826 公開日 : 11/06/28 更新日 : 11/06/28

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