かさましヘルシー肉そぼろ
Description
こんにゃく入りのヘルシーそぼろです!簡単美味しい!
材料
(1人分)
牛豚の合挽き肉
150g
白こんにゃく
1個
生姜
1個
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ1
日本酒
大さじ1
白だし
大さじ3
作り方
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1
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こんにゃくをフードプロセッサーで細かく刻み、フライパンで汁気が無くなるまで炒める
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2
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汁気が無くなったらひき肉、刻んだ生姜を入れ調味料で味を調える
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コツ・ポイント
特にコツが無いほど簡単ですww味付けはお好みで!
このレシピの生い立ち
こんにゃくを入れてヘルシーに仕上げました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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