夏に冷たい☆かぼちゃのポタージュの画像

Description

レンジとミキサーであっという間です。冷蔵庫のスペースが無かったのでマグカップに入れました。

材料 (2人分)

200g
中1/2個
200cc
オリーブオイル
大さじ1
適量
こしょう
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃと玉ねぎを適当な大きさに切って、柔らかくなるまでレンジでチン!

  2. 2

    写真

    鍋を使いたい方は、コンソメスープで柔らかくなるまで煮込む。水を適宜足してください。

  3. 3

    ミキサーに塩こしょう以外の材料全部を入れスイッチオン!

  4. 4

    塩・こしょうで味をみる。良ければ器に入れて冷蔵庫で冷やしたら、出来上がり☆

コツ・ポイント

かぼちゃの皮も入れていますので、多少ざらつきがあります。気になる方は皮もとってください。

このレシピの生い立ち

緑黄色野菜をとろう!ということで、かぼちゃスープ。
レシピID : 1487725 公開日 : 11/07/06 更新日 : 13/06/04

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