減塩!?じゃがいもおかず☆の画像

Description

醤油はたった小さじ1!!気持ちは減塩なつもりデス(笑)

材料 (1)

皮をむいて100g前後
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き5㎜程度に切る。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、じゃがいもにスッと串が通までよく茹でる。

  3. 3

    茹だったら、大さじ1程度(目分量でOKデス)の茹で汁を残し全て捨てる。

  4. 4

    もう一度火にかけ、醤油→砂糖をいれる。砂糖が溶けるよう鍋を回すように振る。

  5. 5

    水分気が無くなる手前で火を止めて完成!!

コツ・ポイント

茹で汁を捨てた後の火は弱火で!!水気が少ないので強火だと焦げちゃいます…。お砂糖はお好みで増減して下さい☆

このレシピの生い立ち

妊娠中に減塩チャレンジを…(・・;)産後の今でも食べてます☆
レシピID : 1487761 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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小川あくあ
醤油少ないのにちゃんと味が付いてて美味❤︎減塩出来たかしら?笑

美味しそうなお弁当~(^^)減塩になってるはずデス!!笑