鶏のクリーム煮
作り方
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1
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フライパンにバターを入れ、鶏肉を皮から焦げ目が付くまで焼く
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2
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鶏肉が焼けたらアスパラを入れ、塩・コショウで味付け
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3
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アスパラに火が通ったら、生クリームを入れる。煮過ぎると風味がなくなるので、フツ っとしたらOK
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4
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お好みで、タバスコをかけて 出来上がり!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
お肉と生クリーム大好き☆でもカロリーが気になる(^_^.) で、ヘルシーな鶏肉で夏にぴったりなピリカラにしてみました♪
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