スパムで洋風♪オムレツ
せんﾁｬﾝ
作り方
-
-
1
-
トマト、アスパラ、スパムを食べやすい大きさにカット。
だしを少量の水に溶かし、卵と混ぜ合わせる。
-
-
-
2
-
熱したフライパンにスパムを片面焼き色をつけ、返したらアスパラを投入。後から入れるとシャキシャキの歯ごたえが残せます♪
-
-
-
3
-
アスパラの色が濃くなったら、トマトをいれ塩コショウ。水分が出てくるのでふき取り、ブラックペッパーをいれ軽く炒めます♪
-
-
-
4
-
合わせた卵を回し入れて、焼いて行きます。好みの柔らかさで返して下さい♪ 最後にケチャップ、ルッコラで盛り付け
-
コツ・ポイント
スパムがしっかり味があるので、塩コショウしすぎに注意!
トマトが苦手な彼にも
これなら食べれると言われました('-^*)ok
トマトが苦手な彼にも
これなら食べれると言われました('-^*)ok
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルを作って余ったスパムで♪
あるもので作りました♪
あるもので作りました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
